こんにちは！
昨年秋に「しまだマラソン大会」にて千葉真子さんがお話していた「筋肉痛」にならないケアの仕方を実践しました。
なんと、ふくらはぎが、筋肉痛になりません！
んがしかし…
何もしなかったふくらはぎが…「筋肉痛」に…やっとけば良かった…。(T_T)
それでは、マラソン大会の内容の「その２」を…。
土浦市観光協会と土浦観光物産会のブースです。のぼり旗がカラフルでナイスです！
今年から、ランナーの参加賞に「名産品」が加わりました。約３,０００名の方が希望していただきました。
ありがとうございます。m(__)m
2015年度ミス日本グランプリの芳賀千里さんがご来店！みんなで記念撮影！＼(^o^)／
ご来場のありがとうございました。m(__)m
【あ】